domingo, 19 de abril de 2009

Não querer envelhecer é complicado - Saiba algumas receitas caseiras para a pele

É legitimo não querer envelhecer , ou querer faze-lo lentamente , sem ter de se confrontar com sinais precoces de envelhecimento , enquanto ainda se sente fresca que nem uma alface .Nem sempre as rugas e manchas da pele são sinal de que está velha , mas antes um sinal de que a sua pele está envelhecida .
Reverter este quadro pode tirar anos á sua pele , sem ter de recorrer á cirurgia estética . Especialmente para quem decidiu rumar para o sol , nestes meses de inverno , cuidado !

SOL NO INVERNO , LIMPEZA E HIDRATAÇÃO :

Use e abuse da água , hidrate-se . A função primária é limpar a pele de todos os resíduos de cremes de dia , maquilhagem e sugidade acumulada ao longo do dia . Lembre-se que a zona dos olhos é mais sensivel e deve , por isso , utilizar produtos específicos . De forma a melhorar a elasticidade da pele deve , seguir á limpeza , tonificar a pele . Em seguida , deve hidratar a pele ( lembre-se que deve faze-lo ao longo do dia , sempre que sentir a pele muito seca ).

SOLUÇÃO : Realize uma hidratação profunda com a ingestão de água e sumos , em média , dois litros diários . Além disso , use hidratantes com óleo de avelã , que revigoram e devolvem o brilho a pele . Os cremes com silicone também são uma boa ajuda , pois tem uma acção lubrificante .
No rosto , a escolha precisa de ser mais criteriosa . É fundamental não utilizar produtos gordurosos para não obstruir os poros e provocar o aparecimento de pontos negros e borbulhas .

QUAIS OS PRINCIPAIS FACTORES DO ENVELHECIMENTO DA PELE ?

Exposição solar, os radicais livres , tabaco , álcool , a poluição , consumo excessivo de açucar , dormir pouco , e o stress .

RECEITA :
Misture uma colher de chá de óleo vegetal de abacate com apenas uma gota de óleo essencial de lavanda e espalhe pelo rosto com a ponta dos dedos . Não precisa passar por áqua .

BEBER 2 LITROS DE ÁGUA POR DIA AJUDA A RECUPERAR A PELE SECA .

INVISTA NOS PROTECTORES :

Normalmente , a pele manchada só aparece quando o protector solar não é aplicado de forma correcta . Quanto maior o factor , geralmente a solução é mais espessa , o que dificulta quando a tenta espalhar uniformemente .Com isto , algumas áreas absorvem mais radiação e o bronze fica diferente . Há ainda quem fique com este visual malhado simplesmente porque acredita que a pele naturalmente morena é mais resistente e não precisa de protecção .Apesar das morenas não ficarem vermelhas , a sua cútis escama e fica com a tonalidade irregular quando exposta ao sol sem factor de protecção específico .

SOLUÇÃO : Esfoliar o corpo durante o banho com uma esponja vegetal ajuda a eliminar as células mortas e a igualar a tonalidade da tez . Além disso , abuse no hidratante para garantir a vivacidade da pele . Outra sugestão ( para quem rumou para o sol nos meses de inverno ) é apanhar sol apenas na zona manchada , mas sempre com um filtro solar de protecção acima de 15 .
Porém , atenção quando aplicar o produto para não piorar ainda mais . São recomendados ainda os auto-bronzeadores que , além de darem um tom dourado a pele , ajudam a disfarçar as manchas .

RECEITA PARA PELE MANCHADA :

Misture uma colher de sopa de óleo vegetal de cenoura , duas gotas de óleo essencial de lavanda e duas gotas de óleo essencial de cedro . Espalhe pelo corpo todo , excepto no rosto . Esta mistura ajuda a bronzear e a hidratar , já que contem betacaroteno . No entanto , é importante frisar : só deve ser usada á sombra para a pele não sofrer queimaduras .

APOSTE NOS HIDRATANTES :

Quando a pele está mais do que vermelha , é sinal que não tomou o minimo dos cuidados , não é verdade ? Cientificamente chamada de eritema solar , a reacção avermelhada ocorre em virtude da radiação ultravioleta B sobre a pele sem protecção .

Ou seja , é como uma queimadura de primeiro grau , mas que atinge apenas a epiderme ( que é a camada mais superficial da pele ) . A melanina , de certa maneira , protege a derme deste fenómeno . Só que as mulheres brancas são mais sensíveis á exposição solar e ficam vermelhas com facilidade . Ainda mais se apanharem sol sem protector , chapéu e em horários inadequados .
A solução é que faça compressas de chá gelado de camomila e utilize hidratantes calmantes com substancias anestésicas . Os cremes á base de ALOÉ VERA também são óptimos , porque dão uma sensação de frescura e aliviam o calor do corpo . Os cremes com alantoína ajudam a acabar com o ardor . Se o caso for grave ( leia-se vermelhidão excessiva , inchaço e muitas dores ) , é essencial procurar um bom dermatologista para o diagnóstico preciso e que possa indicar um anti-inflamatório via oral para amenizar o sofrimento .

RECEITA : Adicione uma colher de sopa de calendula a tres gotas de óleo de camomila e tres gotas de óleo de lavanda . Aplique sobre a pele , á noite , após o banho , e deixe secar . A silhueta fica hidratada e o avermelhado desaparece quase de imediato , porque a mistura tem uma acção anti-inflamatória .

SAIBA TAMBEM QUE A ESFOLIAÇÃO E OS CREMES HIDRATANTES DEIXAM OS PÉS COM UMA PELE TÃO MACIA , COMO A DE UM BEBÉ .

Por isso , adopte os exfoliantes , eles são óptimos para o corpo , para remover as impurezas da pele . E lembre-se que os pés também precisam ! Quando usamos sandálias queremos os pezinhos sempre no seu melhor , mas não é só no verão que nos devemos preocupar com os pés . Como esta zona raramente é lubrificada pelas glandulas sebáceas , o resultado é uma pele excessivamente seca , que começa a escamar , podendo gretar , o que é doloroso e desnecessário .

SOLUÇÃO : Aplicar diariamente cremes ricos em ácido salicílico , ureia e alantoína , agentes que conseguem afinar , hidratar e prevenir as gretas . Também é importante fazer uma exfoliação , pelo menos uma vez por semana , para evitar que o problema se agrave .

RECEITA CASEIRA : Misture duas colheres de sopa de mel com quatro colheres de sopa de açucar . Massaje os pés com esta pasta antes do banho . Depois de sair do duche , passando-se bem por água , espalhe um bom creme hidratante .

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